素の自分を出せない恋愛|嫌われたくない男性が見落としている重大なこと

素の自分を出せない恋愛はなぜ起きる?本当の原因と変わるための具体的な方法を解説!
  • 「本当は話したいことがある」のに、嫌われそうで言えない。
  • 相手に合わせてしまい、自分の意見を言えない。
  • LINEを送ったあとも、女性の反応が気になってしまう。

そんな恋愛をしていると、女性と一緒にいるのになんとなく疲れてしまいませんか?

もっと素の自分を出せばいいんだよ!と男友達から言われても、それが簡単にできないから悩んでいるんだよ…と思いますよね。

そもそも、素の自分を出したくないわけではないはずです。できることなら、女性の前でも無理をせず自分らしく話したい。

もしかすると、問題なのは素の自分を出す方法ではなく、嫌われたくなくて自分を抑えてしまうことなのかもしれません。

目次

素の自分を出せないのは嫌われるのが怖いから

女性に嫌われたくないと思えば、自然と相手の反応を気にするようになります。

  • 女性の意見に反対できない
  • 相手の好みに合わせてしまう
  • 嫌なことがあっても我慢する
  • 女性を楽しませようと頑張りすぎる
  • LINEを送るたびに返信や反応が気になる
  • 「こんな自分では好かれない」と考えてしまう

このようなことが増えてくると、自分はどうしたいかより女性はどう思うかが優先されるようになるのは自然なことです。

🙍‍♂️それは違うと思うと感じても、そうだよねと合わせてしまう。

🙍‍♂️行きたい場所があっても、どこでもいいよと相手に任せてしまう。

🙍‍♂️本当は言いたいことがあっても、こんなことを言ったら嫌われるかも…と飲み込んでしまう。

一つひとつは小さなことでも、積み重なると自分らしく振る舞うことが難しくなっていきますよね。

好かれるための自分を作りすぎていませんか?

女性に好かれるために、優しくしたり、相手の気持ちを考えたり、女性を楽しませようとしたりすること自体は悪くないです。

問題になりやすいのは、嫌われないためには自分を変え続けなければいけないという状態になってしまうことなんですよね。

🙍‍♂️ これを言って大丈夫かな?

🙍‍♂️ 嫌われないかな?

🙍‍♂️ もっと女性に合わせたほうがいいかな?

と考えているうちに、女性と楽しく過ごすことより女性からの評価を落とさないことが大切なんだになってしまうんです。

恋愛というより、女性に好かれるための自分を演じ続けている状態といえます。

これでは、素の自分を出すことも難しくなると思いませんか。

ありのままの自分でいればいいわけでもありません

ここは少し注意したいところです。

素の自分を出せばいいと聞くと…

🙍‍♂️ これが本当の自分だから変わらなくていい

🙍‍♂️ 女性の前でも無理する必要はない

🙍‍♂️ 今の自分をそのまま受け入れてもらえばいい

と考えてしまうかもしれません。

ですが、それでは単なる現状維持になってしまう可能性が高いです。

恋愛をしていると

  • もっと自分の気持ちを伝えられるようになりたい
  • 相手の気持ちを考えられるようになりたい
  • もっと自然に女性と話せるようになりたい

と思うこともあるでしょう(これは誰にでもある本音です)。

こうした変化は、素の自分を捨てることとは少し違くて、自分自身が成長しているとも考えられます。

女性に好かれるために自分を偽る必要はありません。でも、今の自分を変えなくていいということでもありません。

素の自分を出すより自分を偽る必要をなくす

ここが、この悩みを考えるうえで大切なポイントです。

❌「本当はこう思うけど、嫌われそうだから言わない」

という状態から、

⭕「私はこう思います。あなたはどう思いますか?」

と言えるようになる。

女性が好きそうだから合わせるのではなく「私はこれが好きです。○○さんはどうですか?」と、自分の好みも伝えてみる。

嫌われたくないから何でも受け入れるのではなく「それは私は少し違うと思います」と、自分の意見も伝えてみる。

これは、自分勝手になることとは違いますよ。相手の意見を尊重しながら、自分の気持ちや考えも大切にするということです。

目指したいのは何でも素直にさらけ出すことではなく、自分を偽らなくても女性と向き合える状態となりませんか?

恋愛で成長することは自分を偽ることではありません

恋愛のためにコミュニケーションを学んだり、女性との接し方を改善したり、自分の苦手な部分を変えようとしたりすることも当然あります。

ただし、必ずしも偽りの自分を作ることにはなりません。

  • 以前は女性の反応を気にして何も言えなかった人が、自分の意見を伝えられるようになる。
  • 女性の前で緊張していた人が、少しずつ自然に話せるようになる。
  • 相手に合わせてばかりだった人が、自分の希望も伝えられるようになる。

こうした変化は、自分を捨てるのではなく自分の可能性を広げていくことですよね。

なので、素の自分を出せないからもっと素を出さなければ…と無理をする必要はないといえます。

嫌われないためにどうするかではなく、自分はどうしたいのかに目を向けていきましょう。

女性に好かれることだけを基準にしない

恋愛がうまくいかないと、どうすれば女性に好かれるのか?という答えを探したくなります。

もちろん、女性とのコミュニケーションを学ぶことは大切ですよ。

ただ、それだけではなく、

  • 自分はどんな女性と付き合いたいのか
  • その女性とどんな関係を築きたいのか
  • 自分はどんな恋愛がしたいのか

ということも考えてみてはどうでしょうか。

この女性に嫌われないためにはどうすればいいのか?だけではなく、私はこの女性とどんな関係を築きたいのか?と考えてみるということです。

それだけでも、恋愛との向き合い方が少し変わってくるきっかけにはなります。

素を出すことより大切なこと

ここまで読んで、結局どうすればいいの?と思いますよね。答えは素の自分を出そうと頑張ることではありません。

嫌われないために自分を抑えていることに気づき、少しずつ自分の気持ちや意見も伝えていくことです。

そのためには、女性とのコミュニケーションを学び、実際に女性と接する中で経験を重ねていくことも役立つでしょう。

少しずつ自分の気持ちや意見を伝えられるようになれば、素の自分を出そうと頑張らなくても、女性の前で無理をする必要はなくなっていきます。

目指すのは、今の自分をそのまま出すことでも、女性に好かれるために別の自分を作ることでもありません。自分を偽らずそれでも成長していくことです。

女性に嫌われないための恋愛から抜け出したいなら

  • 女性に嫌われるのが怖い
  • 女性の前だと自分らしくいられない
  • 相手に合わせてばかりいる
  • 本音を言えない
  • 女性の反応を気にしすぎて疲れる

と感じているなら(先にも説明しましたが)もっと素の自分を出そうと頑張るだけでは、変わるのに相当の時間と労力が必要になります。

ちなみに、僕自身も恋愛についてかなり悩んできました。

そこから恋愛について学び、自分自身の考え方や女性との向き合い方を見直していく中で、少しずつ恋愛に対する捉え方が変わっていったんです。

そのときに受講していたのが、AMC(Attraction Master Course)です。

これです↓

ネットサーフィンをしている中で見つけた教材で実際に受講しましたが、僕にとっては女性に好かれるにはどうすればいいか?だけではなく、自分はどういう恋愛をしたいのか?まで考えるきっかけになったんです。

もちろん、教材を読んだだけですべてが変わったわけではないですよ。

学んだことを実際の恋愛で試し、自分自身と向き合ってきた中で変わっていった部分でもあります。

それでも、恋愛に悩んでいた頃の自分と比べると、女性にどう思われるかだけではなく、自分がどうしたいのかを考えながら恋愛できるようになったことは大きな変化です。

もしあなたも、

🙍‍♂️ 女性に嫌われないように自分を演じる恋愛を変えたい

🙍‍♂️ もっと自然に女性と向き合えるようになりたい

🙍‍♂️ 恋愛を通して自分自身も変えていきたい

と思っているなら、こういう教材もありますので参考になれば幸いです。

\30日間の無料お試し期間あり/

≫AMC公式サイトはこちら

僕が実際に受講したからこそ、こういうものもあるよと紹介しました。

目次