- 何を話せばいいのかわからず会話が続きません。
- 「変に思われたくない」と考えて、言いたいことが言えません。
- 女性と話した後に「またうまく話せなかった…」と落ち込んでしまいます。
男同士なら普通に話せるのに、なぜか女性が相手になると急に緊張してしまいます。
いくら会話のネタや話し方を覚えても、女性を前にすると緊張してしまうなら、問題は会話の技術だけではありません。
この記事では、なぜ女性を前にすると緊張してしまうのか?その原因と女性と自然に話すために必要なことを解説します。
女性と話すときに緊張してしまうのはなぜ?
女性と話すときだけ緊張してしまうのは、女性に嫌われたくないという気持ちが強くなるからです。
🙍♂️ 嫌われたくない
🙍♂️ つまらないと思われたくない
🙍♂️ 変な男だと思われたくない
このようなことを考えていると、相手との会話より自分がどう見られているかが気になってしまいます。
なので、自然と相手の会話を楽しむ余裕はなくなりますよね。
次は何を話そう?今の返しは大丈夫だったかな?と、目の前の女性より自分の言葉や相手の反応ばかり気になってしまうんです。
その結果、普段なら自然に出てくる言葉まで意識しすぎて出てこなくる…という現実が起こります。
女性と話すのが苦手だから緊張するのではなく、女性にどう思われるかを気にすることで緊張してしまう。
厄介なのは、この状態でもっと会話が上手くならなければと考えても、女性にどう思われるかを気にする気持ちは簡単にはなくならないということ。
だから、何を話せばいいかを覚えることだけでは解決しないことがほとんどなんです。
…では、女性と自然に話せる男性は何が違うのでしょうか。
女性と自然に話せる男性とは何が違う?
- 女性と自然に話せる男性は、特別に会話が上手いわけではありません。
- 面白い話をたくさん持っているわけでも、女性を楽しませる話術があるわけでもありません。
女性に好かれたい、嫌われたくないという気持ちはあっても、その気持ちに振り回されていないんです(この考え方が本当に重要)。
- 無理に面白いことを言おうとしない
- 会話が途切れても焦らない
- 相手の反応が薄くても「嫌われた」と考えない
- どう思われるかより、自分はどう接したいかを大切にする
- 相手に合わせすぎず、自分の意見や気持ちも出す
たとえば、女性と話していて会話が途切れたとします。
女性に嫌われたくない気持ちが強いと
🙍♂️ 何か話さないと…
🙍♂️ つまらないと思われているかも…
と焦ってしまいます。
すると、頭の中は会話の内容ではなくどうすれば嫌われないかでいっぱいになるんですよね。
逆に、嫌われたらどうしようと考えすぎなければ、会話が途切れても無理に話題を探す必要がなくなります。
なぜなら、自分がどう見られているかではなく、目の前の会話に意識を向けられるからです。
もちろん、女性に好かれたいと思うこと自体が悪いわけではありません。好きな女性から好かれたいと思うのは自然なことです。
ただ、好かれようとする気持ちが強くなりすぎると、相手に合わせることばかり考えてしまいます。
🙍♂️ これを言ったら嫌われるかも…
🙍♂️ こんなことを言ったらつまらないと思われるかも…
そんなことを考えているうちに、自分が何を話したいのか分からなくなってしまいます。
女性と自然に話せるようになるには、会話の引き出しを増やすだけではなく、女性にどう思われるかを気にしすぎないことも大切なんです。
女性と自然に話せるようになるには?
では、実際に女性と接するとき何を意識すればいいのでしょうか。
女性と話すたびに
- 楽しませなければ…
- 会話を続けなければ…
- 好かれなければ…
と考えてしまうと、どうしても自分を作ってしまいます。
そうではなくて
🙍♂️ 自分はこの女性と何を話したいのかな?
🙍♂️ この人のことをもっと知りたいと思っているのかな?
と、自分の気持ちにも意識を向けてみる。
相手にどう思われるかだけを考えるのではなく、自分がどのように接したいのかを考えることが大切です。
もちろん、最初から何も気にせず話せるようになる必要はないです。
今日は上手く話せなかった…と考えるのではなく、
⭕自分は何を気にしていたんだろう
⭕なぜ嫌われることを怖いと思ったんだろう
と、自分の内側に目を向けてみてください。
そうすると、単に女性と話すのが苦手という悩みだけでは見えてこなかった、自分自身の恋愛の問題にも気づけるようになります。
女性との会話を変えたいなら、会話だけを変えようとするのではなく、女性との関係で自分がどう振る舞っているのかを見直してみることです。
そこを目指していくことが、女性との会話に苦手意識を持たなくなるための一歩になります。
ちなみに、女性と自然に話せるようになることは、恋愛を変えていくための一つのきっかけになります。
そこからさらに、女性にどう向き合えばいいのか?なぜ恋愛で自信を失ってしまうのか?まで知っていくと、自分の恋愛についてもっと深く考えられるようになります。
そんな恋愛の本質についてまとめた記事がこちらです。
